#{data.title}

✏ Бешенство — это острое, безусловно смертельное для человека заболевание, вызываемое вирусом бешенства, который посредством специфического воспаления тканей центральной нервной системы приводит к развитию энцефалита и, как правило, к летальному исходу. Является предотвратимым при проведении своевременного курса вакцинации до (в профилактических целях) или после момента заражения.

❕ Заражение человека происходит при укусе, оцарапывании, бешеным животным, при ослюнении больным животным свежих ран, порезов на коже человека или при контакте с предметами, загрязненными инфицированной слюной. Возможно заражение и при попадании брызг инфицированного материала (слюна больного животного) на слизистые оболочки рта, глаз, носовой полости человека.

Важно знать, что вирус — возбудитель бешенства, может находиться в слюне больного животного за 10 дней до появления видимых признаков заболевания.

Попадая в организм человека, вирус распространяется по нервным путям, достигает головного мозга, где развивается воспаление, нарушающее работу жизненно-важных элементов центральной нервной системы, следствием чего становится смерть.

Предотвратить бешенство можно при помощи вакцинопрофилактики и соблюдении правил поведения при контакте с дикими и безнадзорными животными.

Источником инфекции могут быть собаки (до 99%), лисы, летучие мыши, волки, кошки и мелкие грызуны. Любое млекопитающее и птицы могут болеть бешенством, но в подавляющем большинстве не представляют опасности для человека (например, птицы).

1. ✅ Избегать контактов с дикими животными.

Любое дикое или хищное животное потенциально опасно, даже если выглядит спокойным, здоровым, миролюбивым и ласковым! Если Вы встретите в лесу лисицу, барсука — не берите их на руки, не гладьте, не кормите и не приносите домой! Разъясните детям, что недопустимо контактировать с незнакомыми животными, опасность представляет и еж, зашедший на дачный участок, и летучие мыши, обитающие на чердаках домов, и белки, встретившиеся в парке.

2. ✅ Избегайте контактов с безнадзорными собаками и кошками!

Не оставляйте детей без присмотра в местах, где могут находиться бездомные собаки или кошки. Разъясните детям, что опасно гладить, кормить, подпускать к себе незнакомых животных, они могут быть больны.

⁉Что делать, если контакт с потенциально больным животным произошел.

✅ При укусе, оцарапывании, ослюнении человека надо срочно промыть раны и все места, на которые могла попасть слюна животного мыльным раствором в течение 15 мин., затем водопроводной водой, с последующей обработкой раствором перекиси водорода. Обработать края раны 5-процентной настойкой йода. После этого незамедлительно обратиться в травмпункт по месту жительства к врачу-травматологу, который при необходимости, назначит курс профилактических прививок.

✅ Только своевременно введенная антирабическая вакцина спасает от развития бешенства у человека. Чем раньше будет начат курс антирабических прививок, тем быстрее произойдет выработка иммунитета, который позволит предотвратить развитие заболевания. Лекарств от бешенства в настоящее время не существует! Прививки против бешенства проводятся бесплатно, независимо от наличия полиса обязательного медицинского страхования.

Вакцину вводят в день обращения, а затем на 3, 7, 14, 30, 90 дни после укуса ; вакцина вводится в дозе 1,0 мл, в мышцу плеча. Во время лечения категорически запрещено употреблять алкоголь.

✅ Соблюдение правил содержания домашних животных, мер предосторожности при контактах с дикими и безнадзорными животными, вовремя сделанная вакцинация уберегут Вас от бешенства!

Не существует абсолютных противопоказаний к вакцинации от бешенства. При наличии каких-либо заболеваний и состояний, препятствующих проведению процедуры, её выполнение должно осуществляться в стационаре под контролем медицинского персонала и прикрытием противоаллергических и иных средств.

Вакцинация детей дошкольного и школьного возраста против менингококковой инфекции.

Рекомендации для родителей «Профилактика суицида»

Суицидальное поведения – некий крик души. Самоубийство более вероятно, когда человек испытывает недостаток социальных отношений.

Причинами различных видов суицидального поведения, по мнению подростков, могут быть:
1)      проблемы в семье — 73,8%;
2)      несчастная любовь — 52,4%;
3)      употребление алкоголя, наркотиков — 48,2%;
4)      безысходность положения — 35,3%;
5)      проблемы в школе — 28,1%;
6)      стремление дать понять окружающим, что человеку плохо — 12%;
7)      стремление повлиять на другого человека, чтобы добиться от него желаемого — 9,1%;
8)      желание заставить человека раскаяться в плохом отношении к другому-8, 7%.

На первом месте среди причин суицидального поведения стоят проблемы в семье.

Родителям необходимо быть внимательнее к своему ребенку! Современные родители очень заняты, работа занимает большую часть их времени. Многие родители считают, что самое главное обеспечить ребенка едой и одеждой. Но ребенок нуждается в родительском внимании, любви. Дети, обделенные вниманием родителей, обычно стараются привлечь внимание демонстративными поступками.

Необходимо планировать свой день и выделять время на общение с ребенком.

Существуют некоторые правила для родителей, которые хотели бы исполнять свою роль не только формально, следование которым поможет вашему ребенку стать счастливее:

Самым лучшим профилактическим средством являются хорошие отношения родителей с детьми, понимание родителями внутреннего мира своего ребенка, его проблем и переживаний умения поставить себя на место своих детей.

Конечно, не существует готовых рецептов и моделей воспитания, которые можно просто взять и, не изменяя, «приложить» к своему ребенку. Однако можно дать некоторые рекомендации по воспитанию детей, отнестись к которым по-своему — право каждого родителя.

—Поверьте в уникальность своего ребенка, в то, что ваш ребенок — единственный в своем роде, не похож ни на одного соседского ребенка и не является точной копией вас самих. Поэтому не стоит требовать от ребенка реализации заданной вами жизненной программы и достижения поставленных вами целей. Предоставьте ему право прожить жизнь самому.

—Позвольте ребенку быть самим собой, со своими недостатками, слабостями и достоинствами. Принимайте его таким, какой он есть. Опирайтесь на сильные стороны ребенка.

—Не стесняйтесь демонстрировать ему свою любовь, дайте ему понять, что будете любить его всегда и при любых обстоятельствах.

— В качестве воспитательного воздействия чаще используйте ласку и поощрение, чем наказание и порицание.

—Постарайтесь, чтобы ваша любовь не обернулась вседозволенностью и безнадзорностью. Установите четкие рамки и запреты (желательно, чтобы их было немного — лишь самые основные, на ваш взгляд) и позвольте ребенку свободно действовать в этих рамках. Строго придерживайтесь установленных запретов и разрешений.

— Важно постоянно общаться с ребенком, несмотря на растущую в этом возрасте потребность в отделении от родителей. Обсуждайте его ежедневные дела, проблемы.

Большинство людей покушающихся на свою жизнь – психически здоровые люди, личности, творчески одаренные, просто оказавшиеся в сложной ситуации. Спасти ребенка от одиночества можно только любовью!

Профилактика гриппа у детей

ГРИПП – это острое инфекционное заболевание, поражающее верхние дыхательные пути. Передается воздушно – капельным путем. Профилактика гриппа у детей

Расстройство аутистического спектра

Расстройство аутистического спектра (РАС) – это нарушение нервного развития, характеризующееся проблемами социального взаимодействия, двигательными и поведенческими стереотипами. Это расстройство встречается все чаще, при этом РАС диагностируется во всех этнических, расовых и социально-экономических группах.

Рекомендовано использование материалов, направленных на улучшение выявления рисков возникновения расстройств аутистического спектра в раннем возрасте. В данный комплект входит:

Профилактика ГРИППА

Грипп — это вирусная инфекция, которая поражает мужчин, женщин и детей всех возрастов и национальностей. Эпидемии гриппа случаются каждый год обычно в холодное время года. По количеству случаев в мире грипп и ОРВИ занимают первое место, удельный вес в структуре инфекционных заболеваний достигает 95%.

Грипп и ОРВИ, постепенно подрывая здоровье, сокращают на несколько лет среднюю продолжительность жизни человека. При тяжелом течении гриппа часто возникают необратимые поражения сердечно-сосудистой системы, дыхательных органов, центральной нервной системы, провоцирующие заболевания сердца и сосудов, пневмонии, трахеобронхиты, менингоэнцефалиты.

Распространенными осложнениями после гриппа являются риниты, синуситы, бронхиты, отиты, обострение хронических заболеваний, бактериальная суперинфекция. В ослабленный гриппом организм часто внедряется бактериальная инфекция (пневмококковая, гемофильная, стафилококковая).

Вирус гриппа очень легко передается. Самый распространенный путь передачи инфекции — воздушно-капельный. Также возможен и бытовой путь передачи, например через предметы обихода. При кашле, чихании, разговоре из носоглотки больного или вирусоносителя выбрасываются частицы слюны, слизи, мокроты с болезнетворной микрофлорой, в том числе с вирусами гриппа. Вокруг больного образуется зараженная зона с максимальной концентрацией аэрозольных частиц. Дальность их рассеивания обычно не превышает 2 — 3 м.

Обычно грипп начинается остро. Инкубационный (скрытый) период, как правило, длится 2 — 5 дней. Затем начинается период острых клинических проявлений. Тяжесть болезни зависит от общего состояния здоровья, возраста, от того, контактировал ли больной с данным типом вируса ранее. В зависимости от этого у больного может развиться одна из четырех форм гриппа: легкая, среднетяжелая, тяжелая, гипертоксическая.

Профилактика гриппа подразделяется на неспецифическую и специфическую. Способы неспецифической профилактики:

Всемирная организация здравоохранения считает вакцинацию единственной социально и экономически оправданной мерой борьбы с гриппом. Вакцинация на 90 % снижает заболеваемость, на 60 % снижает госпитализацию.

Энтеровирусная инфекция — группа острых инфекционных заболеваний, вызываемых различными серотипами энтеровирусов. Характеризуется многообразием клинических проявлений с возможным поражением практически всех органов и систем. Заканчивается, как правило, выздоровлением. Профилактика энтеровирусной инфекции

ВНИМАНИЕ – КЛЕЩИ!!!

Клещи встречаются практически на всей территории страны, они предпочитают умеренно влажные хвойно-лиственные леса, степные и полупустынные ландшафты.

На территории Курской области клещи встречаются в лесопарковых зонах городов, на кладбищах, дачных участках.

Клещи «просыпаются» ранней весной – в апреле-мае, как только сходит снег. Численность достигает пика в конце мая – июне. В июле клещей становится меньше, а в августе на европейской части страны наступает второй небольшой подъем. Несмотря на то, что в августе-сентябре клещей относительно мало, случаев их нападения на людей бывает много, поскольку в этот период люди чаще выходят в лес для сбора ягод и грибов.

Размер самок клещей 3 – 5 мм, передняя часть их тела и 4 пары ног темно-коричневого, а задняя часть кирпично-красного цвета. Тело всех фаз развития клещей овальное, спереди конусообразный темный выступ (часто называют головкой), который состоит из трех частей: центральная часть (хоботок), которая при кровососании погружается в кожу человека или животных, и 2 боковые части, остающиеся на поверхности. Самцы мельче самок и темнее. В организм жертвы попадает слюна клещей, в которой находятся возбудители болезней.

Точно определить род и вид клещей может только специалист.

Клещи поджидают жертву на травяной растительности, реже на кустарниках, но никогда не заползают на деревья, не падают и не прыгают с них. Стоит рядом с клещом оказаться человеку, как клещ, прицепившись к коже, одежде, ползет вверх, пока не найдет укромное место под одеждой, чтобы присосаться к телу. На это уходит в среднем 30 минут. Ползут клещи всегда вверх, поэтому обнаруживают их подмышками, в паху, на спине, на шее и голове.

Само — и взаимоосмотры для обнаружения клещей необходимо проводить каждые 15 – 20 минут.

Надевайте куртку с капюшоном или заправляйте волосы под косынку или шапку.

Ворот рубашки должен быть плотно застегнут.

Надевайте однотонную светлую одежду, на ней клеща будет проще заметить.

Манжеты рукавов должны плотно прилегать к руке, чтобы клещи не могли проникнуть.

Брюки заправляйте в сапоги, гольфы или носки с плотной резинкой.

Эффективность защиты многократно увеличивается при обработке одежды специальными аэрозольными химическими средствами – акарицидными (убивающими клещей), репеллентными (отпугивающими клещей) или акарицидно-репеллентными (отпугивающими и убивающими одновременно)

Эти средства никогда не следует наносить на кожу! Обязательно читайте инструкцию на средство! Правильное применение специальных акарицидных или акарицидно-репеллентных средств обеспечивает уровень защиты до 100%.

Особенности индивидуальной защиты детей и подростков

За безопасность детей и подростков, находящихся на опасной в отношении клещей территории, отвечают взрослые, которые осуществляют постоянный контроль за соблюдением детьми и подростками правил поведения.

Маленьких детей, которые еще не ходят или неустойчиво стоят на ногах, по опасной территории необходимо переносить на руках или перевозить в колясках.

При этом необходимо двигаться по центру дорожек (тропинок), стараясь не задевать травяную и кустарниковую растительность по краям.

Если приходится передвигаться с коляской, задевая траву и кустарники по краям дорожки (тропы), необходимо заранее обработать нижние детали коляски специальным акарицидным (убивающими клещей) средством для защиты от клещей, чтобы клещи и другие ползающие членистоногие не могли заползти по колесам и другим деталям коляски к ребенку.

Детям старшего возраста и подросткам необходимо объяснять принципы поведения на опасной в отношении клещей территории.

Одежду детей и подростков обрабатывают только взрослые (кроме беременных и кормящих женщин) в соответствии с правилами, изложенными в тексте этикетки на применяемое средство. Общее время обработки брюк и рубашки детей из аэрозольной упаковки: 0,5 – 1,0 минута (в зависимости от размера).

Присосавшихся к телу клещей следует удалить как можно скорее.

Чем быстрее это будет сделано, тем меньше вероятность того, что в кровь попадет возбудитель опасного заболевания.

Снимать клещей лучше используя специальные приспособления: ручка-лассо, клещеверт, пинцет для снятия клещей. При их отсутствии можно удалять клещей при помощи нитки (завязать ее вокруг погруженного в кожу хоботка и, вращая или покачивая, тянуть вверх); использовать обычный пинцет с тонкими кончиками или захватить клеща ногтями как можно ближе к коже за хоботок.

Старайтесь не оторвать хоботок, погруженный в кожу. Ранку после удаления обязательно продезинфицировать раствором йода, спиртом и т. п.

Не следует что-либо капать на клеща и ждать, когда он сам отпадет.

Клещ не отпадет, а продолжит вводить в кровь возбудителей болезней.

Клеща надо сохранить в максимально неповрежденном состоянии, лучше живым.

Снятых присосавшихся клещей с кусочком влажной ваты или свежей травинкой следует поместить в плотно закрывающуюся емкость (например, стеклянный флакон).

Мертвых клещей следует также поместить в емкость.

Клещей доставить в лабораторию как можно скорее для выполнения исследования.

В Курской области исследовать клещей на зараженность возбудителями можно в аккредитованной лаборатории ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Курской области» по адресу: г. Курск, ул. Почтовая, 3.

До доставки в лабораторию хранить их в холодном месте при температуре плюс 4 – 8ºС (холодильник, термос со льдом и т. п.). Если клещи присосались к нескольким людям, то клещей с каждого человека надо поместить в отдельную емкость, подписав фамилию пострадавшего.

Исследование клеща нужно для оценки его опасности и, при необходимости, назначения лечения.

Если Вам не удалось сдать клещей для анализа или при отрицательных результатах анализа, и в течение месяца после присасывания клещей Вы почувствовали изменения в самочувствии, отметили повышение температуры, увеличивающееся красное пятно (эритема) на месте присасывания, необходимо немедленно обратиться к врачу, сообщив ему о факте присасывания клеща или клещей.

В заключение стоит отметить, что не каждый клещ заражен возбудителями, но разумный человек не станет рисковать здоровьем и жизнью, играя в клещевую «русскую рулетку», ведь клещ может оказаться зараженным!

ГЕОГЕЛЬМИНТОЗЫ

Геогельминтозы (аскаридоз, трихоцефалез, токсокароз и др.) –заболевания, вызываемые гельминтами (в просторечии глистами), а точнее теми из них, которые какое-то определенное время проводят в земле. С землей связано заражение этими гельминтами. Геогельминты очень опасны. Всемирная организация здравоохранения ставит их на 4-е место по причиняемому ущербу после различных диарей, туберкулеза и ишемической болезни сердца.

С наступлением теплых весенних дней, наши дети, да и взрослые тоже подвергаются высокому риску быть зараженными геогельминтами т.к. летом и весной больше времени проводят на природе, в саду и огороде, а детишки все светлое время суток играют в песочнице или на зеленой травке, которые могут быть очень опасны и в последствии принести больше вреда, чем пользы, т.к. в современных городах и селах, все меньше остается мест не зараженных яйцами гельминтов.

Наиболее часто встречаются: аскаридоз, трихоцефалез, токсокароз. Яйца аскарид могут оставаться жизнеспособными (в том числе и при температуре – 30⁰С) много месяцев (максимально до 10-13 лет), что приводит к накоплению их в почве.

Заражение аскаридозом происходит особенно часто в тех местностях, где в качестве удобрения для огородов используют необезвреженные фекалии. Сезон заражения в зоне умеренного климата около 7 мес. – с апреля по октябрь, т.е. весь период обработки почвы и сбора урожая. Наибольшему риску заражения подвергаются дети, поскольку они недостаточно соблюдают правила гигиены, и взрослые, деятельность которых связана с земледелием.

ТРИХОЦЕФАЛЁЗ – возбудителем является власоглав. Власоглавы обычно паразитируют в слепой кишке, срок его жизни 5-7 лет.

Источником заражения является человек, выделяющий яйца гельминта. Заражение происходит через рот с загрязненными овощами, фруктами, водой.

ТОКСОКАРОЗ – паразитарное заболевание человека, вызываемое миграцией личинок аскаридат собак с длительным рецидивирующим течением и полиорганными поражениями аллергической природы.

Взрослые паразиты обитают в тонкой кишке и желудке представителей семейства псовых, (собаки, водки, лисицы, песцы). Самка откладывает в сутки около 200 000 яиц. Зараженные животные ежедневно обсеменяют внешнюю среду миллионами яиц токсокар. В почве яйца долго сохраняют жизнеспособность и инвазионность (способность к заражению). Под снегом яйца токсокар могут перезимовать.

В последние годы в городах значительно увеличилось число, как домашних, так и безнадзорных собак. В 1 г. фекалий зараженных собак обнаруживается до 40.000 яиц токсокар. Яйцами токсокар «наполнены» в первую очередь детские песочницы. Имеется данные о том, что лица содержащие в доме собаку, имеют относительно более высокий риск заражения токсокарозом по сравнению с теми, кто не содержит животных дома.

Личинки токсокароз в организме человека остаются жизнеспособными несколько месяцев, и даже лет. Клиническая картина разнообразна и малоспецифична, что обусловлено различной локализацией личинок. Основные симптомы: лихорадка, увеличение печени, нередко зудящие высыпания на коже, рецидивирующие бронхиты, бронхопневмонии, сухой кашель, частые приступы ночного кашля, боли в животе, иногда тошнота и рвота. Иногда выявляются признаки поражения центральной нервной системы: раздражительность, нарушение сна.

Профилактика гельминтозов в его очагах включает санитарное благоустройство лечебные мероприятия и санитарное просвещение.

Санитарное благоустройство направлено на предотвращение фекального загрязнения почвы и воды и обезвреживание фекалий используемых в качестве удобрений.

Для обеззараживания детских песочниц их заливают кипятком и расчета 5 ведер на 1м² либо полностью заменяют песок.

Лечебные мероприятия включают выявление и лечение зараженных лиц. После лечения контрольные исследования на яйца гельминтов проводятся при аскаридозе через 14-30 дней однократно, при трихоцефалезе через 30 дней троекратно с 7 дневными интервалами между обследованиями.

Необходимо строго соблюдать личную гигиену:

При подозрении на заражение не заниматься самолечением, а обратиться к врачу.

Дизентерия

Болезнью грязных рук называют бациллярную дизентерию или шигеллез – одно из самых распространенных острых кишечных инфекционных заболеваний, которое встречается во всем мире, в любое время года, но чаще летом и осенью

Возбудителем болезни являются многочисленные бактерии рода шигелла, которые очень устойчивые во внешней среде; сохраняют свою жизнеспособность: на хлебе – 11 дней, на коже рук, если не мыть их с мылом- 2-3 дня, на теле мух – 3 дня, на клубнике, вишне, малине – 3-4 дня. В молоке и молочных продуктах не только сохраняются, но и активно размножаются.

Основной источник инфекции – больной человек, который с первых дней болезни с испражнениями выделяет возбудителей дизентерии. В распространении инфекции большую роль играет и бациллоносители, которые сами не болеют, но выделяют с испражнениями возбудителей дизентерии

Инфицирование здорового человека бациллами дизентерии может происходить:

Болезнь начинается через 1-5 дней после заражения. Среди полного здоровья начинаются боли в животе, частый жидкий стул (до 30 раз). Боли в животе носят приступообразный характер, и их сила постепенно нарастает, количество испражнений постепенно уменьшается, в них появляются слизь и кровь.

Следует помнить, что самолечение недопустимо.

Своевременно обращайтесь за медицинской помощью.

Огромную роль в предупреждении этой болезни играет санитарная культура и соблюдение правил личной гигиены:

-мойте руки перед едой, после посещения туалета, игры с животными, работы в огороде.

-уничтожайте мух. Мухи – непременные посетители неопрятных жилищ;

-ухаживая за больным, тщательно мойте руки щеткой, с мылом.

Помните! Дизентерия – болезнь грязных рук.

Если Вы перегрелись на солнце.

О вреде пребывания на открытом солнце последнее время постоянно сообщают средства массовой информации. Но, что поделать если соблазн иметь красивый загар, у некоторых, превышает все доводы современной науки. Вот и жарятся бедняги на солнце, забывая обо всем, редко смотря на часы.

У многих, после такого появляются слабость, разбитость, а иногда боли в спине, туман перед глазами, сердцебиение, рвота. Можно не сомневаться – вы перегрелись на солнце и ваше состояние соответствует клинике солнечного удара.

Профилактика солнечного удара – это разумное поведение на отдыхе. Ведь четких нормативов пребывания на солнце нет, у каждого индивидуальная чувствительность.

Спровоцировать тепловой удар могут различные мази (кремы), втираемые в кожу, если они затрудняют отдачу тепла и потоотделение – с этим нельзя шутить! Любителям алкоголя надо помнить: любые спиртные напитки во много раз повышают вероятность солнечного удара, снижают сопротивляемость организма к тепловому воздействию.

Если вы заподозрили солнечный удар, немедленно переведите (перенесите) пострадавшего в прохладное, защищенное от солнечных лучей место. Уложите его, несколько приподняв голову. Снимите одежду, успокойте. Необходимо начать охлаждать голову (затылок, темя) и область сердца, прикладыванием холодных компрессов, поливанием прохладной воды. Хорошо давать пить не содержащие кофеина («Кока – кола» и «Пепси – кола» его содержат) прохладительные напитки. Вообще при перегреве надо много пить.

В более тяжелых случаях следует срочно вызвать врача. До его приезда при остановке сердца и прекращении дыхания делают непрямой массаж сердца, искусственное дыхание. Если у пострадавшего рвота – проследите, чтобы не произошло попадание рвотных масс в дыхательные пути.

Главное – не допускать возникновение подобных ситуаций, ведь, как известно, предупредить намного проще, чем лечить.

Как защититься от перегрева

Специалисты советуют – чтобы избежать обострения хронических заболеваний (ишемической болезни сердца, астмы, гипертонии, гипотонии, кроме того, прямые солнечные лучи провоцируют онкологические заболевания), не допускать перегрева и обезвоживания организма, пожилым и больным людям лучше остаться дома, отложив по возможности дела за его пределами.

Признаки теплового удара: общая слабость, сонливость, головная боль, головокружение. Затем лицо краснеет, температура тела повышается, иногда до 40 ⁰С, часто возникает понос, рвота. Бесспорно, лучший способ избежать неприятностей – не подставляться беспощадно палящему солнцу. Но если этого не избежать, самое простое – правильно подобрать одежду и головной убор. Одевайтесь в свободную одежду светлых тонов. Соблюдайте питьевой режим. В жаркие дни пейте не меньше трех литров жидкости. Лучше, если это будут минеральная вода, квас, клюквенный морс без сахара, исключить газированные напитки. Забудьте об алкоголе. Все без исключения спиртные напитки усиливают тепловой обмен и значит жажду. Необходимо ограничить физические нагрузки. Рекомендуется в помещениях проводить ежедневные влажные уборки.

Чтобы поддержать организм в жаркие дни, ешьте больше овощей и фруктов. Они – источник антиоксидантов, которые нейтрализуют свободные радикалы. Особенно их много в моркови, нерафинированном растительном масле, охлажденном зеленом чае.

После рабочего дня хорошо освежиться под холодным душем. Если такой возможности нет, то подержите локтевые сгибы под струей холодной воды, не забудьте про область шеи и голову.

Многие уверены, что не будешь страдать из-за жары, если обильно посыплешь себя детской присыпкой – тальком. Это не соответствует действительности. Напротив, тальк в контакте с влажной кожей может спровоцировать раздражение и усилить дискомфорт.

Еще одна проблема жарких дней – работающий в помещении кондиционер. Старайтесь, чтобы в комнате не находился ребенок, особенно если малыш раздет или его только что искупали. Если в комнате установлен кондиционер, оденьтесь в плотную одежду, желательно из хлопка, не находитесь в прямом потоке охлажденного воздуха.

ОСТРЫЕ КИШЕЧНЫЕ ИНФЕКЦИИ

ОСТРЫЕ КИШЕЧНЫЕ ИНФЕКЦИИ (ОКИ) – заразные заболевания, возбудителями которых являются различные микробы. К ним относятся: дизентерия, холера, сальмонеллез, кишечный иерсиниоз, эшерихиозы, кампилобактериоз, ротавирусные диареи и др.

Для всех болезней этой группы характерно проникновение возбудителей через рот и размножение их в желудочно-кишечном тракте. Из организма больного возбудители острых кишечных инфекций вместе с фекалиями, рвотными массами и мочой попадают в почву, воду, пищу, на предметы, окружающие больного.

Общими свойствами возбудителей является их способность длительно выживать во внешней среде и вызывать во многом сходные клинические симптомы. В распространении кишечных инфекций немалую роль играют мухи, низкий уровень санитарной культуры населения.

Основными проявлениями этих болезней служат повышение температуры тела, расстройства функции кишечника (понос), нередко возникает рвота и общая интоксикация организма человека различной степени.

Лечение проводится по указаниям врача, самолечение недопустимо, так как это приводит к хронизации процесса.

Для предупреждения заболевания соблюдайте правила личной гигиены:

Выполняя эти рекомендации, Вы сможете предохранить себя и окружающих от заболевания и распространения ОКИ

Как уберечь себя от нападения клещей

При присасывании иксодовых клещей, обитающих в нашей климатической зоне, с их слюной в организм человека могут попасть патогенные микроорганизмы, вызывающие заболевания:

Любое присасывание клеща должно вызывать настороженность и стремление вовремя начать лечение.

Лучшим способом профилактики всех этих заболеваний является предотвращение присасывания клещей!

Клещи часто встречаются в лесопарковых зонах городов и на дачных участках. Самки и самцы нападают на человека с ранней весны, как только сходит снег. Особенно много их бывает в мае – июне. В июле клещей становится постепенно все меньше, а в августе они встречаются редко. Несмотря на то, что в августе-сентябре клещей относительно мало, случаев нападения их на людей бывает достаточно много, поскольку в этот период люди чаще выходят в лес для сбора ягод и грибов.

Клещи поджидают своих жертв на травяной растительности, реже на кустарниках, но никогда не заползают на деревья, не падают и не прыгают с них. Стоит рядом с клещом оказаться животному или человеку, как клещ прицепляется к коже, шерсти, одежде и ползет вверх, пока не найдет укромное место, обычно под одеждой, чтобы присосаться к телу. У человека это чаще спина, подмышки, пах, у животных — голова, шея, пах. Ползёт клещ всегда вверх, поэтому обнаруживают их часто на шее и голове.

В организм жертвы попадает слюна клеща, в которой находятся возбудители болезней. Клещи вводят внутрь тела только центральную часть гипостома, но отцепить их, особенно самку, бывает весьма трудно.

Помещения надо оберегать от случайного заноса клещей: не вносить свежесорванные цветы и ветки, верхнюю одежду и другие предметы, на которых могут оказаться клещи. Необходимо осматривать домашних животных и пинцетом снимать присосавшихся клещей.

При нахождении на опасной в отношении клещей территории надо обеспечивать себе и своим близким личную защиту от нападения клещей.

Ниже приведены различные способы этой защиты в порядке увеличения их эффективности:

Необходимо соблюдать особую осторожность, садясь или ложась на траву, поскольку в этой ситуации клещ может прицепиться сразу к верхней части одежды или к голове и заметить его будет трудно.

Репеллентными средствами надо обработать верхнюю одежду согласно способу применения, указанному на этикетке. Правильное применение специальных репеллентных средств обеспечивает уровень защиты около 95%. В этикетках на эти средства указано «Средство обеспечивает неполную защиту от клещей. Будьте внимательны!».

Акарицидные средства способны быстро вызывать у клещей паралич конечностей. Правильное применение специальных акарицидных или акарицидно-репеллентных средств, содержащих акарицид и репеллент одновременно, обеспечивает наиболее высокий уровень защиты (эффективность около 100%). Клещи, прицепившиеся к этой одежде, уже через 3 минуты будут не способны присосаться к телу, через 5 минут они упадут с одежды. В этикетках на эти средства указано «Нарушение правил поведения и способа применения средства может привести к присасыванию клещей. Будьте внимательны!»

Таким образом, акарицидные и акарицидно-репеллентные средства обладают более высокими защитными свойствами по сравнению с репеллентными.

Правильное применение этих средств не нанесет вред здоровью, но одежду детей должны обрабатывать взрослые.

Следует знать, что в настоящее время нельзя защититься от нападения и присасывания клещей, нанося какое-либо химическое средство непосредственно на кожу: репеллентные средства не обеспечивают защиту при их нанесении на кожу, а акарицидные средства нельзя наносить на кожу из–за их токсичности.

Таким образом, в настоящее время нет возможности надёжно защититься от опасных клещей, не надевая правильно на опасной территории одежду, включающую брюки и рубашку с длинными рукавами.

После возвращения из леса следует провести полный осмотр тела и одежды. Следует помнить, что, если клещи попадают на открытые части тела человека (кисти или предплечья рук, ноги), они редко присасываются на видимых местах, чаще клещи заползают под одежду и присасываются под ней. При этом клещи достаточно долго (в среднем 30 минут) выбирают место для присасывания.

Можно успеть обнаружить клеща до того, как он начнет кровососание! Период времени между попаданием зараженного клеща на тело человека и моментом присасывания является той «форой», которая позволяет человеку обнаружить клеща и снять его с тела.

Присосавшихся к телу клещей следует немедленно удалить, стараясь не оторвать погруженный в кожу гипостом, ранку продезинфицировать (раствором йода, спиртом и т.д.). Чем быстрее Вы это сделаете, тем меньше вероятность того, что в кровь попадут опасные возбудители.

Снимать клещей лучше используя специальные приспособления: ручка-лассо, клещеверт, пинцет для снятия клещей, при их отсутствии можно удалять клещей при помощи нитки (завязать ее вокруг гипостома и, вращая или покачивая, тянуть вверх), использовать пинцет с тонкими кончиками или захватить клеща ногтями как можно ближе к коже за хоботок.

Нет смысла что-либо капать на клеща и ждать когда он сам отпадет. Клещ не отпадет, а пока Вы будете ждать, он может вводить в кровь возбудителей болезней.

Чтобы предотвратить развитие заболевания, необходимо как можно раньше применить меры профилактики болезней. Такая профилактика должна проводиться по результатам паразитологического обследования клеща (диагностика наличия опасных возбудителей в клеще). Для этого надо сохранить клеща в максимально неповрежденном состоянии, лучше живым. Поэтому снятых присосавшихся клещей следует поместить в плотно закрывающуюся емкость (например, стеклянный флакон) и создать в этой емкости повышенную влажность, поместив туда кусочек влажной ваты или свежую травинку. Мертвых клещей следует также поместить в емкость и до доставки в лабораторию на анализ хранить в холодном месте (холодильник, термос со льдом и т. п.).

Если клещи присосались к нескольким людям, то клещей с каждого человека надо поместить в отдельную емкость, подписав фамилию пострадавшего.

Клещей необходимо доставить в лабораторию как можно скорее для выполнения исследования.

Анализ клещей на наличие возбудителей проводят во всех регионах, где они нападают на людей.

В городе Курске и Курской области такое исследование так же проводится. Адрес лаборатории можно уточнить в территориальном лечебном учреждении.

В случае обнаружения в клещах возбудителей одной или нескольких

инфекций необходимо с результатами анализа обратиться к врачу- инфекционисту, терапевту в поликлинике, или в специализированные медицинские учреждения, где будет назначена соответствующая профилактика развития заболеваний.

Если Вам не удалось сдать клещей для обнаружения в них возбудителей или при отрицательных результатах анализа в течение месяца после присасывания клещей Вы почувствовали изменения в самочувствии, отметили повышение температуры, увеличивающееся красное пятно на месте присасывания, то необходимо обратиться к врачу, сообщив ему о факте присасывания клеща.

Что надо знать о педикулезе

Педикулез – вшивость. Вошь человека является паразитом, в среднем живет около месяца и всю свою жизнь проводит на теле человека, питаясь его кровью. Различают три вида вшей человека: платяные, головные и лобковые. Ежедневно она откладывает яйца (гниды) прикрепляя их к волосам или к ворсинкам тканей, успевая отложить за свою жизнь от 100 до 300 яиц. Излюбленные места кладки головных вшей у корней волос головы, платяных – в складках, в швах одежды, лобковых – на волосах лобка, половых органов и других участков кожи, покрытых волосами.

Вошь является переносчиком возбудителей инфекционных заболеваний (сыпной, возвратный тиф), расчесы от их укуса способствуют возникновению кожных заболеваний (дерматита, экземы, гнойничковые заболевания и т.д.

Заражение лобковыми вшами происходит чаще всего при интимном контакте, хотя оно возможно и при совместном пользовании постельным бельем, мочалкой.

Регулярное мытье тела и головы (не реже одного раза в 7-10 дней) и обязательная смена постельного нательного и постельного белья, стрижка и ежедневное расчесывание волос, содержание в чистоте верхней одежды, постельных принадлежностей, предметов обстановки и регулярная уборка жилища – вот основные меры профилактики.

Родители должны внимательно следить за санитарной опрятностью детей, особенно посещающих детские учреждения, (детские сады, школы, интернаты, оздоровительные лагеря).

Что делать, если обнаружены вши или гниды?

Срочно обратиться к врачу, медицинской сестре, которые дадут рекомендации по ликвидации вшивости у Вас, в семье, коллективе.

Волосистые части головы и тела обрабатывают специальными препаратами. А носильные вещи, постельные принадлежности (матрасы, подушки) – в дезинфекционной камере в специальных учреждениях.

Вещи, не подлежащие кипячению, проглаживают утюгом с обеих сторон, обращая внимание на швы, складки и пояса.

Избавиться от вшей можно и в домашних условиях с помощью различных средств, имеющихся в аптеках, применяя их согласно приложенной инструкции. Завшивленное белье кипятят в 2% растворе кальцинированной соды в течение 20 минут, можно использовать мыло «Витар» средство «Медифокс – супер», порошок пиретрума и т.д.

Для обработки волосяных частей тела используют следующие инсектициды: 0,15% водную эмульсию карбофоса (расход препарата на одного человека – 10-15 мл), 20% вводно-мыльную суспензию бензилбензоата (10-30 мл), шампунь «Веда» (30 мл.), лосьоны «Ниттифор», «Лонцид», «Нитилон» (50-60 мл) пеномоющие средства тала (10-15 мл), 5% борную мазь (10-25 г.) и др. Экспозиция при указанных средствах составляет 10-40 минут, в соответствии с этикеткой на каждое конкретное средство.

В случае необходимости для обработки помещений и предметов используют 0,5% водный раствор хлорофоса, средств «Медифокс – супер», аэрозольные баллоны «Неофос-2», карбозоль и 0,15% водную эмульсию карбофоса и др.

При необходимости обработку педикулицидами повторяют через 7-10 дней. При случайном попадании препарата в глаза тотчас промыть их струей воды или 2% раствором питьевой соды, обильно в течение нескольких минут.

При появлении раздражения слизистой закапать в глаза альбуцид, при болезненности 2% новокаин.

Систематически следите за санитарной опрятностью детей и подростков.

Помните, что чистота – залог здоровья и здоровья окружающих Вас людей!

Обратиться к врачу, вызвать скорую помощь, не следует самому идти в лечебное учреждение.

промыть желудок теплой водой, лучше с питьевой содой, или слабым (розовым) раствором марганцово-кислого калия, для чего быстро выпить 1,5-2 литра раствора, а затем вызвать у себя рвоту надавливанием на корень языка;

очистить кишечник приемом слабительного касторовое масло или серно-кислая магнезия (английская соль), поставить клизму;

пить холодную, слегка подсоленную воду, холодный крепкий чай, кофе или молоко;

уложить пострадавшего в кровать, к ногам и животу приложить грелки;

рвотные массы сохранить и передать врачу для исследования.

Первая помощь при поражении электрическим током.

Электрический ток, проходя через организм, вызывает в нем выраженные химические сдвиги, приводит к разрушению тканей, нарушает нервную регуляцию.

Первая помощь должна начинаться с немедленного освобождения пострадавшего от действия электрического тока путем выключения рубильников, выключателей, замыкания или разрыва токонесущих линий. Если это невыполнимо, то пострадавшего следует как можно быстрее оттащить от источника электротравмы в сторону, предварительно обезопасив себя достаточной изоляцией (резиновая обувь, резиновые перчатки и т.п.).

После этого пострадавшему надо обеспечить полный покой, уложить в сухом и теплом месте и принять необходимые меры для облегчения дыхания: расстегнув пояс, воротник, стягивающие одежды, обеспечить доступ свежего воздух. При утраченном сознании необходимо предупредить западание языка и попадание инородных тел в дыхательные пути, что может быть достигнуто положением пострадавшего на спине, с повернутой в сторону головой. При сохранении сознания следует дать пострадавшему болеутоляющие (анальгин по 0,5 г.), успокаивающие и сердечные (настойка валерианы, капли Зеленина и т.п. средства).

При тяжелых поражениях электротоком, сопровождающиеся остановкой дыхания и сердечной деятельности, показано наряду с перечисленными мероприятиями срочное проведение искусственного дыхания по способу «рот в рот» или «рот в нос» и массажа сердца. Следует вызвать скорую помощь!

Первая помощь при ожогах, после эвакуации их очага горения, призвана решить основные задачи:

для прекращения действия термического агента тушат горящую одежду на пострадавшем, прикрывая горящие участки тела для прекращения поступления кислорода, не следует накрывать человека с головой во избежание дополнительного ожога дыхательных путей и отравления угарным газом;

для профилактики вторичного инфицирования ожоговой раны нужно наложить защитную повязку, не производя туалет раны и не использую мази;

для профилактики ожогового шока необходимо обеспечить неподвижность пораженного участка тела (фиксирование конечности, носилки) и дать обезболивающее для уменьшения болей.

Перелом – это частичное или полное нарушение целостности кости в результате удара, сжатия, сдавливания, перегиба (во время падения). После полного перелома отломки кости смещаются, при неполном переломе кость повреждается частично – образуется надлом, трещина. Переломы бывают закрытые (без повреждения кости) и открытые (с нарушением целостности кости) и осложненные кровотечением, размозжением окружающих тканей. При открытых переломах (в ране видны обломки костей) микробы попадают в рану, вызывая воспаление мягких тканей и кости.

Признаки: боль, припухлость, изменение формы и укорочение конечности, появление подвижности в месте повреждения, «хруста» отломков.

Отломки, смещаясь, нередко повреждают кровеносные сосуды, нервы и внутренние органы, поэтому ни в коем случае не шевелите сломанную ногу или руку! Надо обеспечить костям наибольший покой. У пострадавших с открытыми переломами не пытайтесь вправить в рану торчащие обломки или удалять из раны осколки.

Нужно остановить кровотечение, наложить на рану стерильную повязку, чистый платок или полотенце. Затем осторожно, чтобы не усилить боль, следует положить готовую шину (картонную, фанерную, деревянную или проволочную) и создать покой пострадавшему и конечности.

Шину нужно накладывать на одежду, предварительно обложив ее ватой, обмотав бинтом, полотенцем или мягкой материей. После наложения шину необходимо прибинтовать или привязать чем-нибудь в трех-четырех местах к телу. Если сломана крупная трубчатая кость (бедренная или плечевая), шиной надо фиксировать одновременно три сустава.

При переломе бедренной кости шину накладывают снаружи от стопы до подмышечной области, а по внутренней поверхности – от подошвы до промежности, и их надо прибинтовать.

При переломе костей голени шина накладывается по задней поверхности от стопы до ягодиц и фиксируется бинтом в области коленного и голеностопного суставов.

При повреждении кисти пальцам придают «хватательное» положение и прибинтовывают к ватному валику, подвешивают на косынку или шинируют.

При переломе ключицы руку со стороны поражения следует подвесить на косынку. Для разведения отломков ключицы можно руки связать за спиной.

При переломе позвоночника (боль в поврежденной области, паралич ног, иногда нарушается мочеотделение) укладывают больного на спину только на щит (широкую доску, фанеру, снятую с петель дверь), покрытой одеялом или пальто. Если нет досок, пострадавшего осторожно кладут на пол автомашины и осторожно, без тряски везут.

Юный друг! Ты должен знать, что большинство несчастных случаев на воде происходит из-за нарушения или несоблюдения необходимых условий поведения и мер безопасности.

Юный друг, помни, что твой отдых у воды будет полезным, приятным и безопасным, если ты будешь выполнять следующие правила:

Повреждения глазного яблока чрезвычайно опасны: они вызывают нарушения зрения, а порой и его потерю.

Вот почему недопустимы детские игры с острыми, колющими и режущими предметами, капсулями, патронами и т. д. Не разрешайте детям проводить химические опыты в домашних условиях, на улице и т. д.

Особенно нужно быть осторожным во время отдыха на природе. Нельзя разводить костры с помощью взрывоопасных веществ (бензин, керосин и т. д.). Не бросайте в костер шифер, стеклянные банки и тому подобные материалы, так как это может вызвать двусторонние травмы глаз и привести к полной слепоте.

Будьте внимательными во время работы на приусадебных участках, осторожно обращайтесь с сельскохозяйственным инвентарем — граблями, лопатами, вилами. Это поможет предотвратить ушибы и проникающие ранения глаз.

При работе с молотком могут отлетать металлические осколки, повреждения глаз которыми особенно опасны. Несчастные случаи наблюдаются и на охоте; огнестрельные ранения отличаются своей тяжестью.

В домашних условиях можно повредить глаза при ремонте помещений, неправильном использовании бытовой химии, случайном попадании в глаза уксусной эссенции и других химических веществ. Неосторожное обращение с красками, лаками, известковыми растворами, инсектицидными препаратами, ядохимикатами могут вызвать тяжелые ожоги глаз. Поэтому при работе с любыми химическими веществами нужно использовать защитные очки.

При открывании бутылок, особенно шампанского, часто происходят тяжелые травмы глаз отлетающими пробками.

Если в глаз попала соринка, промойте его чистой водой.

Удалить соринку с век можно влажным носовым платком, бинтом или ватой. Для удаления ее с роговицы обратитесь к медицинскому работнику.

Лечение ушибов следует начинать с холодной примочки. Смачивайте холодной водой носовой платок, бинт или вату и прикладывайте в течение 15-20 минут к ушибленному глазу, после чего обратитесь к глазному врачу.

Первая помощь при любых ожогах глаз — это немедленное промывание их чистой водой в течение 15-20 минут (с раскрытыми веками). Затем необходимо показаться окулисту.

Наиболее опасны проникающие ранения. В этом случае нужно забинтовать глаз чистым бинтом и сразу же пойти к глазному врачу. Промывать глаза нельзя! Не медлите!

В детских оздоровительных лагерях при составлении меню применяются нормы потребности детей в основных пищевых веществах и энергии. Поэтому нормы питания в лагерях увеличены примерно на 10-15%. Суточная калорийность распределяется следующим образом: завтрак 25%, обед 35%, полдник 10%, ужин 25%, второй ужин 5%.

С целью обеспечения сохранения здоровья детей, профилактики инфекционных заболеваний и пищевых отравлений, для передачи детям, находящимся на отдыхе в летних оздоровительных учреждениях, запрещены следующие продукты:

— жареные в жире (во фритюре) пищевые продукты и кулинарные изделия, чипсы;

— овощи, фрукты, ягоды с наличием гнили или помятостей;

— продукция домашнего приготовления (консервированные грибы, мясные, молочные продукты, рыбные продукты);

— газированные напитки, напитки, приготовленные на основе синтетических ароматизаторов, в том числе энергетические;

— холодные напитки и морсы (без термической обработки), квас собственного приготовления;

— кондитерские изделия (торты, пирожное с наличием крема);

— острые соусы, кетчупы, майонезы и майонезные соусы;

— сухие пищевые концентраты быстрого приготовления для первых и вторых блюд (лапша «Доширак», супы «Большая кружка» и т. п.);

— продукты, содержащие пищевые добавки (ароматизаторы, красители, жевательная резинка).

С 1948 года во всем мире 7 апреля ежегодно отмечается Всемирный день здоровья. Цель этого дня — повысить осведомленность общества о сохранении своего здоровья, привлечь внимание к способам предотвращения, выявления и лечения хронических неинфекционных заболеваний, ведению здорового образа жизни и профилактике вредных привычек. Зжоровый образ жизни

Депрессии встречают как у мужчин, так и у женщин, правда, по статистике у женщин чаще. Только причины возникновения эмоционального расстройства у женщин и у мужчин разные вследствие различий в мышлении, роли в семье и обществе. Депрессия…Суицид…

Слух – одна из важнейших функций организма, играющая одну из основных ролей в развитии ребенка. Посредством него малыш учится познавать мир, для ребенка старшего возраста – это инструмент коммуникации. Нарушения слуха

Лейкоз у детей (лейкемия) – это злокачественное заболевание крови, сопровождающееся нарушением костномозгового кроветворения, то есть нормальные клетки крови замещаются на незрелые бластные клетки лейкоцитарного ряда. Согласно статистике частота детского лейкоза составляет 4-5 случаев на 100 тысяч детей. Лейкоз у детей

1 декабря всемирный день борьбы со СПИДом. ВИЧ-инфекция — медленно развивающееся инфекционное заболевание, возникающее из-за заражения вирусом иммунодефицита человека. 1 декабря-Всемирный день борьбы со СПИДом

Всемирный день сердца (World Heart Day) проводится ежегодно 29 сентября, начиная с 2000 года, и поддерживается Всемирной организацией здравоохранения, ЮНЕСКО и организациями — членами Всемирной Федерации Сердца из 100 стран. В 2020 году темой Всемирного дня сердца выбран призыв: «Сердце для жизни»

Вакцинация против гриппа — снижение риска развития микст — инфекции!!!

🦠 Особенностью эпидемического сезона — 2020-2021 может стать микст-инфекция, о чем сообщил Роспотребнадзор.

🤧 Вирусные инфекции по своей природе очень опасны и связано это с тем, что вирусы постоянно мутируют, видоизменяются.

🤢 В эпидемиологическом сезоне 2020-2021 года, согласно исследованиям ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения), штамм гриппа, с которым предстоит встретится, будет совершенно новым.

🧞‍♂ Такая ситуация опасна в первую очередь тем, что в организме человека еще нет антител к новому вирусу и нет наработанной иммунной памяти, и, следовательно, нет защиты против этих штаммов. Эту защиту можно получить только с прививкой.

🥶 Грипп опасен не только сам по себе, но и развитием серьезных осложнений. Это пневмонии, которые, как правило, протекают в тяжелой форме, воспалительные заболевания верхних дыхательных путей, органов слуха. Возможно развитие дыхательной недостаточности из-за поражения легочной ткани. Могут произойти нарушения сердечной деятельности и работы почек.

🦠 Традиционно осень — начало подъёма заболеваемости ОРВИ и гриппом. Чтобы предотвратить подъем заболеваемости ОРВИ и гриппа, а также коронавирусной инфекцией, снизить риск тяжелого течения болезни и развития осложнений, с особым вниманием рекомендуем отнестись к специфической профилактике, а именно вакцинации против гриппа.

🙅‍♂ Каждый год вакцина от гриппа обновляется в связи с предполагаемыми штаммами. Вакцины последнего поколения безопасны, они не могут вызвать заболевание. Кроме того, от заражения ОРВИ, гриппом и короновирусной инфекцией эффективно помогают маски, соблюдение социальной дистанции и личной гигиены.

🇷🇺 По Национальному календарю профилактических прививок России, вакцинация против гриппа ОБЯЗАТЕЛЬНО показана:

✅ детям с 6-ти месяцев, детям, посещающим ясли и детские сады,
школьникам и студентам,
✅ взрослым, работающим в медицинских, детских и образовательных, государственных учреждениях,
✅ всем корпоративным работникам,
✅ лицам старше 60 лет.

Берегите себя и будьте здоровы!!!

Как уберечь ребенка от выпадения из окна!

Ежегодно с началом летне-весеннего сезона регистрируются случаи гибели детей при выпадении из окна!

Легкость управления окном – удобно, но не безопасно

Сегодня в большинстве квартир установлены современные ПВХ окна, в отличии от старых деревянных, которые было сложно открыть, современные пластиковые окна открываются легко почти без физических усилий. Это удобно для взрослого, но опасно для ребенка. Дети любопытны и заинтересовавшись звуками или движением на улице, могут легко справится с оконной ручкой и открыть окно. Последствия могут быть не поправимы. По статистике, выпадение из окон — одна из очень распространенных причин детского травматизма и смертности, особенно в городах. Родителям следует помнить, что современные ПВХ окна может открыть ребенок даже 3х-4х лет.

Опасное проветривание

С приходом теплого времени года многие из нас часто открывают окна, чтобы впустить свежий воздух и проветривать помещение.

Однако следует помнить, что незащищенное и оставленное на проветривание окно (открытое, откинутое, приоткрытое) – может быть смертельно опасно для ребенка. Взрослому достаточно лишь на мгновенье отвлечься, потерять бдительность и оставить малыша без присмотра и трагичных последний можно не миновать.

Окно с москитной сеткой — беззащитно для ребенка

Многие родителя полагаются на москитную сетку, думая, что она станет препятствие для выпадения ребенка из открытого окна – однако это ошибка – крепления даже самой прочной москитной сетки не рассчитаны на вес ребенка, её назначение – защита от насекомых или тополиного пуха. Малыш опирается на неё и падает из окна вместе с сеткой. Даже прочная сетка антикошка – рассчитана на вес не более 8 кг.

Любимые ТВ герои не всегда безопасны

Многие дети увлекаются персонажами современных мультфильмов, фильмов, компьютерных игр и подражают им. Если любимые герои умеют летать или ползать, впечатлительный ребенок может, копируя их поведение, попробовать сделать то же самое из открытого окна.

Малыши впечатлительны и с удовольствием подражают поведению, любимых ТВ-персонажей, не чувствуя страха высоты и не задумываясь об опасности. Поэтому родителям важно обращать внимание и на то, что смотрит ребенок и на защищенность пространства вокруг него, включая безопасность окон.

Рекомендации родителям: «Угроза выпадения ребенка из окна»

Чтобы обезопасить детей и сделать окна защищенными важное значение имеет правильно подобранная фурнитура, а также применение специальных детских средств защиты, которые можно установить самостоятельно как на новое, так и уже эксплуатируемое окно.

Родителям следует не откладывать вопросы детской безопасности в окнах на потом, а сразу защитить окна так, чтобы ребенок не смог открыть их самостоятельно. Используя любой из способов оконной защиты позволит родителям обезопасить детей от выпадения из окон и одновременно создать комфортные условия в доме.

Чтобы избежать несчастного случая, связанного с падением ребенка из окна, необходимо придерживаться следующих правил:

· открывая окна в квартире и проветривая помещение, убедитесь, что ребенок при этом находится под присмотром;

· во время проветривания открывайте фрамуги и форточки. Если Вы все же открываете окно, то не открывайте его больше чем на 10 см, для этой цели поставьте ограничители;

· не разрешайте ребенку выходить на балкон без сопровождения взрослых;

· никогда не оставляйте спящего ребенка одного в квартире, малыш может проснуться и полезть к открытому окну;

· отодвиньте всю мебель, включая кровати, от окон, это поможет предотвратить случайное попадание малыша на подоконник;

· не показывайте ребенку, как открывается окно, чем позднее он научиться открывать окно самостоятельно, тем более безопасным будет его пребывание в квартире;

· не учите ребенка подставлять под ноги стул или иное приспособление, чтобы выглянуть в окно или заглянуть на улицу с балкона, впоследствии, действуя подобным образом, он может слишком сильно высунуться наружу и выпасть из окна (с балкона);

· большую опасность представляют москитные сетки: ребенок видит некое препятствие впереди, уверенно опирается на него, и в результате может выпасть вместе с сеткой, которая не рассчитана на вес даже самого крохотного годовалого малыша;

· если ребенок 5-12 лет боится оставаться в квартире один, не оставляйте его даже на короткое время, зачастую, чувствуя страх, дети выглядывают в окно или с балкона, надеясь увидеть родителей, что может повлечь их падение.

• не следует позволять детям прыгать на кровати или другой мебели, расположенной вблизи окон.

• преподавать детям уроки безопасности. Учить старших детей присматривать за младшими

• посадить под окнами зелёные насаждения, особенно, если вы живёте в частном доме, которые смогут смягчить приземление в случае выпадения ребёнка из окна.

• установить на окна блокираторы или оконные ручки-замки с ключом препятствующие открытию окна ребёнком самостоятельно.

Но всё же, уважаемые родители, гораздо спокойнее и безопаснее, по возможности, не оставлять маленького ребёнка одного, а брать с собой. В крайнем случае, кооперироваться со знакомыми, родственниками и оставлять ребёнка у них или приглашать «свободных» родственников к себе, чтобы они посидели с ребёнком. Конечно, от всего не застрахуешься, но сделать то, что в наших силах, чтобы обезопасить ребёнка, мы обязаны.

Как предотвратить беду на дороге?

Детский дорожно-транспортный травматизм имеет тенденцию к увеличению, это связано с увеличением числа дорожно-транспортных происшествий. Не последнюю роль здесь играет весьма низкий уровень обучения детей правилам дорожной безопасности. Детский сад может помочь — дать знания, но основная нагрузка ложится именно на родителей. Только они могут научить ребенка безопасно вести себя на дороге, правильно подготовить к движению на улице наших самых маленьких пешеходов, которых сразу же по выходу из дома подстерегают серьезные трудности и опасности

Ребенок должен знать следующие правила дорожного движения:

По дороге в школу или из неё проводите беседы с детьми о безопасном поведении на улице.

Дисциплина на улице – залог безопасности пешеходов, докажите это ребенку на собственном примере.

Яркая одежда помогает водителю увидеть ребенка, а блеклая — затрудняет видение. Ребенку трудно разглядеть, что делается на улице, если на глаза надвинут капюшон или обзор закрывает зонт.

Чтобы ребенка легче было увидеть на улице, его надо одевать в одежду неоновых цветов с отражающими полосками или специальными отражателями.

«РЕБЕНОК И БЕЗОПАСНОСТЬ ДОРОЖНОГО ДВИЖЕНИЯ»

Помните, что перевозить ребенка в автомобиле можно лишь на заднем сидении и в специальном кресле! РЕБЕНОК – ГЛАВНЫЙ ПАССАЖИР!

Безопасность вашего ребенка зависит от ВАС. Берегите жизнь и здоровье ребенка – они бесценны. Помните, Вы для ребенка всегда являетесь авторитетом и примером в соблюдении Правил дорожного движения. Поэтому ребенок ведет себя на дороге точно так же, как и Вы.

В целях профилактики возможных ДТП Вам предлагаются несколько полезных советов.

Причины детского дорожно-транспортного травматизма

Рекомендации по обучению детей правилам безопасного поведения на улицах и дорогах

При выходе из дома, если у подъезда дома есть движение транспорта, обратите на это внимание ребенка. Вместе с ним посмотрите: не приближается ли транспорт. Если у подъезда стоят транспортные средства или растут деревья, остановитесь, научите ребенка осматриваться по сторонам и определять: нет ли опасности приближающегося транспорта.

При движении по тротуару придерживайтесь стороны подальше от проезжей части. Взрослый должен находиться со стороны проезжей части.

Находясь на улице с дошкольником и младшим школьником, родители должны крепко держать его за руку.

Приучите ребенка, идя по тротуару, внимательно наблюдать за выездом машин со двора.

Готовясь перейти дорогу, остановитесь, осмотрите проезжую часть со всех сторон. Развивайте у ребенка наблюдательность за дорогой.

Показывайте ребенку следующие действия: поворот головы налево, направо для осмотра дороги; разделительную линию, где можно остановиться для пропуска автомобилей, держа его за руку. Учите ребенка всматриваться вдаль, пропускать приближающиеся машины.

Памятка для родителей — водителей и пассажиров

Пристегиваться ремнями безопасности необходимо абсолютно всем! В том числе и в чужом автомобиле, и при езде на короткие расстояния. Если это правило автоматически выполняется взрослыми, то оно легко войдет у ребёнка в постоянную привычку

Дети должны сидеть в специальном детском устройстве или занимать самые безопасные места в автомобиле: середину или правую часть заднего сиденья. Как водитель или пассажир вы — пример для подражания. Не будьте агрессивны по отношению к другим участникам движения. Если вам что-то не нравится, объясните конкретно, в чём ошибка других водителей или пешеходов. Во время длительных поездок чаще останавливайтесь. Детям необходимо двигаться. Поэтому они будут стараться освободиться от ремней безопасности и капризничать.

РОДИТЕЛЬ-ВОДИТЕЛЬ, ПОМНИ! ЧЕМ БОЛЬШЕ СКОРОСТЬ АВТОМОБИЛЯ, ТЕМ СИЛЬНЕЕ УДАР И СЕРЬЁЗНЕЕ ПОСЛЕДСТВИЯ!

Малыши дошкольного и младшего школьного возраста не воспринимают опасности транспорта. Они ещё не знают, что такое боль и смерть. Игрушки и мяч для них гораздо важнее жизни и здоровья. Отсюда правило: если на дорогу выкатился мяч, обязательно появится ребёнок. Знай это и заранее притормози.

Если ребёнок смотрит на автомобиль, это не значит, что он его видит. Увлечённый своими мыслями, он часто не замечает приближающийся автомобиль. Взрослый, сбитый машиной, получает «бамперный перелом» — перелом голени. Детям же удар приходится в живот, грудную клетку и голову. В результате ребенок погибает или получает тяжелые травмы черепа, разрывы внутренних органов и переломы.

Учите детей наблюдательности на улицах и дорогах!

Младший школьник не понимает опасности, которая подстерегает его на улице. Поэтому ребенок не должен самостоятельно ходить по улицам и переходить дороги. У ребенка другие особенности слуха и зрения. Ему сложно определить, с какой стороны исходит звук. Услышав сигнал автомобиля, он может сделать роковой шаг навстречу опасности. Ребёнок не умеет эффективно использовать периферическое зрение и полностью «выключает» его, когда перебегает дорогу, фокусируясь на каком-либо предмете. Он считает, что если он видит автомобиль, то водитель тоже его видит и остановится. Ребёнок не может определить близко или далеко находится автомобиль, быстро он едет или медленно.

Дыхательная гимнастика для пациентов, перенесших пневмонию, ассоциированную с COVID – 19

Основная цель дыхательной гимнастики — уменьшить одышку при физических нагрузках, научиться регулировать свое дыхание, подбирая индивидуальный ритм дыхательных упражнений. Во всех упражнениях вдох делается через нос, выдох – через рот, выдох должен быть длиннее чем вдох, и проводиться через сомкнутые губы ( как будто дуем на молоко). В первой время после болезни количество повторов упражнений начинается с 3-5 раз, постепенно доводит до 8 -10 раз. Темп упражнений медленный, затем – средний. Можно использовать облегченное исходное положение сидя на стуле. Начинайте физические упражнения со спокойным вдохом и выдохом, постепенно усиливая вдох и выдох. Занятия дыхательной гимнастикой должны быть регулярными, 1-2 раза в день.

        1.«Дровосек». И.п. (исходное положение) — стоя, ноги на ширине плеч. Поднимая руки в замок над головой – вдох, опускаем сомкнутые руки вниз между коленями, сгибаясь в пояснице — выдох. Повторить 10 раз.
        2. И.п. — ноги на ширине плеч, руки — в стороны. Вдох. Поворот левой рукой и корпусом к вытянутой правой руке — выдох. То же — в противоположную сторону. Повторить 8-10 раз.
        3. И.п. — ноги на ширине плеч, руки над головой. Вдох – полуприсед, округлив спину, обхватываем или касаемся руками коленей. Выдох. Повторить 8-10 раз.
        4. И.п. — ноги на ширине плеч. Вдох. Рука отведена в сторону и назад на 45 градусов. Приводим к противоположному колену — выдох. То же делаем противоположной рукой. Повторить 8-10 раз.
        5. И.п. — ноги на ширине плеч. Разводим руки в стороны – вдох. Обнимаем себя руками – выдох. Повторить 8-10 раз.
        6. И.п. — ноги на ширине плеч, руки к плечам. Отводим руки, согнутые в локтях — вдох, сводим локти максимально вместе, округляя спину — выдох. Повторить 8-10 раз.
        7. И.п. — ноги на ширине плеч. Правая рука и корпус наклонить вправо — вдох, левая рука скользит вдоль тела вниз. И.п. — выдох. То же в другую сторону. Повторить 8-10 раз.
        8. И.п. — ноги на ширине плеч, руки к плечам. 5-6 круговых движений руками вперед – вдох, 6-7 -движений назад – плавный выдох.
        9. Брюшное дыхание И.п. — ноги на ширине плеч. Правая рука на животе, левая – на грудной клетке. Надуваем сильно живот — вдох. Втягиваем живот — выдох. Повторить 8-10 раз.
       10. И.п. — ноги на ширине плеч. Правая рука сторону и назад под углом 45 градусов — вдох. тянемся к колену, не сгибая ног, — выдох. То же другой рукой. Повторить 8-10 раз.
       11.И.п. — ноги на ширине плеч. Руки над головой — вдох. Два быстрых выдоха: Тянемся Правым локоть к согнутому левому колену — выдох, тянемся левым локтем — к согнутому правому колену — второй выдох.
       12. И.п. — ноги на ширине плеч. Руки через стороны вверх, разводя лопатки, — вдох. Руки через стороны с наклоном вниз — выдох. Повторить 2-3 раза.

Профилактика здорового образа жизни!

ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ – образ жизни человека, направленный на сохранение здоровья, профилактику болезней и укрепление человеческого организма в целом. ЗОЖ основан на принципах нравственности, рационально организованного времени, правильном питании, гигиены тела и психики.

Стоит помнить: наши дети ведут тот образ жизни, который им транслируют родители! Можно долго и упорно ругать различные организации (школы, сады, досуговые и развивающие учреждения), но если дома алкоголь, табак или наркотики – это частые гости, то к сожалению привить ребенку привычки здорового образа жизни будет достаточно сложно.

Рассмотрим несколько принципов, составляющих ЗОЖ:

Профилактика алкоголизма: как защитить себя и своих близких от зависимости

Профилактика употребления алкоголя – это важная проблема общества. Ежегодно в России из – за злоупотребления спиртным преждевременно покидают жизнь около полумиллиона человек. При чем это распространено как среди мужчин, так и женщин. По статистике за 2018 год от пьянства насчитано 30% летальных исходов среди мужчин, и 15% среди женщин.
Проблема алкоголизма заключается в том, что человек теряет способность признаться даже самому себе, что он алкоголик и нуждается в помощи. Поэтому профилактика должна «пробивать» все уровни защиты, достигая своей цели. По этой причине профилактика делится на три уровня.
Первичная профилактика включает в себя комплекс мероприятий, направленный на то, чтобы оградить от риска тех, кто еще не столкнулся с проблемой алкозависимости. Наиболее эффективный результат она проявляет в младшем и среднем возрасте. Заключается она в мероприятиях направленных на работу средств массовой информации, антиалкогольного обучения, развития адаптивных форм поведения и личностных ресурсов человека.
Вторичная профилактика направлена на лечение больных алкоголизмом. В эту программу входит работа с семьей больного, его встреча с бывшими алкоголиками, собеседование и широкая социально-психологическая помощь.
Медицинские мероприятия в рамках вторичной профилактики пьянства и алкоголизма включают работу по нормализации физического и психического развития. Так же предусматривается установление физиологического и биохимического равновесия в организме человека.
Третичная профилактика направлена на оказание помощи выздоравливающим от алкоголизма людям. В эту программу входит психологическая консультация и посещение общества анонимных алкоголиков. Медикаментозная профилактика алкоголизма включает медикаментозную поддержку на соответствующих этапах преодоления алкозависимости.
Таким образом, можно сделать выводы о том, что влияние алкоголя пагубно воздействует на личность, приводит к ее деградации. Употребление алкоголя приводит к быстрому привыканию.
Обратите внимание!
На сегодняшний день существует универсальное средство от пьянства, которое предложил Аллен Карр, его методика может использоваться на первых двух уровнях профилактики алкоголизма. Она называется «Легкий способ бросить пить». Представляет собой книгу, которая является мощным мотивирующим фактором для пьющих, и помогает им отказаться от этой привычки. Секрет книги кроется в простом и доступном языке изложения, помогающем составить в голове реальную картину вещей, и понять, что алкоголь ничего не дает человеку, а лишь отнимает возможность прожить долгую и счастливую жизнь.

Наступление весны влечет за собой не только отличную погоду, пикники на природе и прогулки, но и такое неприятное явление как активизация клещей. Клещи – это мелкие членистоногие животные из отряда паукообразных, которые живут на планете уже несколько миллионов лет. Так как они живут в основном в почве, то период их активности выпадает на время, когда она прогревается до +5 градусов. Многие из представителей данного подкласса являются переносчиками тяжелейших заболеваний, таких как клещевой тиф, энцефалит и боррелиоз.

Наркомания – болезненное пристрастие к какому-либо веществу, входящему в группу наркотических препаратов, вызывающему эйфорическое состояние или меняющему восприятие реальности. Проявляется неодолимой тягой к употреблению наркотика, увеличением толерантности, развитием физической и психической зависимости. Наркотики

В ДТП ГИБНУТ НАШИ ДЕТИ, ЧТО МОЖЕТ БЫТЬ СТРАШНЕЕ?

Часто мы задаемся вопросом: почему дети попадают в дорожно-транспортные происшествия? Казалось бы, ответ простой: если ребенок по собственной неосторожности получил травму в дорожно-транспортном происшествии, то это — вина ребенка. Но понятия «вина ребенка» не существует. Дорожное происшествие с ним означает лишь, что мы, взрослые, где-то недосмотрели, чему-то не научили или же личным примером показали, что можно нарушить «закон дороги«. И часто за случаями детского травматизма на дрогах стоит безучастность взрослых к совершаемым детьми правонарушениям.

Для ребенка умение вести себя на дороге зависит не только от его желания или нежелания это делать. Ребенок является самым незащищенным участником дорожного движения, и во многом поведение детей на дороге обусловлено их восприятием дорожной ситуации. Именно поэтому безопасность детей на дороге можем обеспечить в первую очередь мы, взрослые: родители, учителя, воспитатели, прохожие и, главным образом, водители транспортных средств.

С чего же начинается безопасность детей дороге? Разумеется, со своевременного обучения умению ориентироваться в дорожной ситуации, воспитания потребности быть дисциплинированным на улице, осмотрительным и осторожным. Личный пример — это самая доходчивая форма обучения для ребенка.

Помните, если Вы нарушаете Правила, Ваш ребенок будет поступать так же!

Ежегодно 3 марта под эгидой Всемирной организации здравоохранения проводится Всемирный день слуха, призванный повысить информированность общества по предупреждению тугоухости и глухоты и обеспечению органы слуха по всему миру. Всемирный день слуха 3 марта 2020года пройдет под лозунгом «Слышать всегда!»

Ознакомьтесь с информационными статьями:

Всемирный день борьбы с пневмонией, который отмечается ежегодно 12 ноября, появился в календаре по инициативе Глобальной коалиции против детской пневмонии. Он призван повысить осведомленность людей по всему миру о заболевании, рассказать о возможных последствиях и способах его предотвращения. Пневмония

Не игнорируйте тревожные симптомы:
— резкое снижение веса при повышенном аппетите
— чрезмерная жажда
— частое мочеиспускание
Обратитесь к врачу уже сегодня!
——————————————————————————————
Дети тоже болеют диабетом — социальный проект, целью которого является повышение уровня ранней диагностики сахарного диабета 1 типа и уменьшение количества случаев, когда заболевание диагностируется на фоне развития жизнеугрожающих состояний.
——————————————————————————————
http://диабетдети.рф — сайт
https://vk.com/diabetes_in_persons — группа вконтакте
https://www.facebook.com/Diabetes.in.Persons/ — страница фэйсбук

С началом холодного сезона большинство родителей сталкиваются с проблемой – ребенок плохо себя чувствует, повышена температура, насморк, кашель… Причиной этих симптомов могут быть простуда, ОРЗ, ОРВИ или грипп

Заболевания, передающиеся половым путём, или ЗППП, возникают в результате проникновения в человеческий организм бактерий и вирусов. Основными возбудителями являются хламидии, микоплазмы, трихомонады, гонококки, бактерия сифилиса, вирусы герпеса и папилломы человека, вирусы гепатита В и С, и, конечно же, вирус иммунодефицита человека (ВИЧ).ЗППП

17 сентября 2019 года впервые отмечается Всемирный день безопасности пациента, учрежденный 25 мая 2019 года на Всемирной ассамблее здравоохранения. Цель Всемирного дня безопасности пациента – повышение глобальной осведомленности о безопасности пациентов и поощрение общей солидарности действий как профессионального сообщества, так и самих пациентов, их родственников, различных организаций, представляющих интересы пациентов.

Профилактические прививки проводятся в ОБУЗ «КГДП» филиал №2 БЕСПЛАТНО теми вакцинами, которые централизованно закупаются за счет федерального или регионального бюджета и распределяются по медицинским учреждениям. Вакцинация детей иммунобиологическими лекарственными препаратами(вакцинами) приобретенными родителями самостоятельно в , аптечных организациях осуществляется при соблюдении следующих правил. Платные вакцины

Для избегания конфликтных ситуаций, родителю с подростком необходимо уметь договариваться. Своему ребенку стоит больше доверять, уважать и считаться с его выбором. Подросток Обидчек VS Жертва

Одним из приоритетных направлений развития медицины в Российской Федерации в настоящее время является охрана материнства и детства. Сохранение репродуктивного здоровья женского организма в целом приобретает особую значимость в условиях крайне сложной демографической ситуации в стране: угроза депопуляции населения сохраняется, уровень репродуктивного потенциала низкий, гинекологические заболевания широко распространены. Воспалительные заболевания репродуктивной системы женского организма в настоящее время занимают первое место в структуре инфекционных заболеваний.Сохранение репродуктивного здоровья подростков

Крапивница — часто встречающееся заболевание, которое проявляется возникновением кожной сыпи в виде волдырей, напоминающих ожог крапивы. Многие люди, испытав крапивницу, в случае ее быстрого исчезновения не обращаются к врачу. И очень зря! Ведь появление крапивницы — сигнал организма о его неправильной работе. Крапивница

Не успел ребенок появиться на свет, как любящие родители спешат его оздоравливать. И, конечно, больше всего родителям хочется отвезти свою кроху летом на море. Причем, родителям кажется, что чем раньше ребенок окажется на море, тем лучше. Они считают, что от этого их малыш станет крепче, закалится, перестанет болеть. И поехать всем конечно хочется в разгар курортного сезона (июль — август). Детский отдых

Клещевой вирусный энцефалит – острое инфекционное вирусное заболевание, с преимущественным поражением центральной нервной системы. Последствия заболевания: от полного выздоровления до нарушений здоровья, приводящих к инвалидности и смерти. Осторожно клещи

Каждый год 31 мая Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) и ее партнеры по всему миру отмечают Всемирный день без табака. Ежегодная кампания служит поводом для широкого информирования населения о вредных и смертельных последствиях употребления табака и пассивного курения, а также содействия сокращению употребления табака в любой форме. Тема Всемирного дня без табака 2019 г.: «Табак и здоровье легких». Кампания призвана повысить осведомленность о пагубных последствиях употребления табака. Всемирный день без табака

В период со 02 по 08 апреля 2019 пройдёт ежегодная всероссийская акция «Будь Здоров!» приуроченная к Всемирному дню здоровья 7 апреля. Целью акции является повышение уровня медицинской грамотности населения по вопросам социально значимых заболеваний и факторов риска их возникновения; формирование у населения мотивации и навыков ведения здорового образа жизни; формирование грамотного представления о принципах рационального и сбалансированного питания; рекомендации по коррекции ежедневного пищевого режима. Здоровое питание Правила ЗОЖ Предотврати угрозы здоровью Здоровым быть здорово

Всемирный день борьбы с туберкулезом (World Tuberculosis Day) отмечается по решению Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) ежегодно 24 марта — в день, когда в 1882 году немецкий микробиолог Роберт Кох (Robert Koch) объявил о сделанном им открытии возбудителя туберкулеза. В 1905 году ученый получил Нобелевскую премию в области медицины. Туберкулез Профилактика туберкулеза П амятка туберкулез

Человек с самого раннего возраста подвержен различным заболеваниям. Они влияют на продолжительность жизни и ее качество, снижают трудоспособность и даже становятся причиной инвалидности и социально-бытовой беспомощности. Некоторые болезни характеризуются высокой смертностью, другие повышают риск рождения детей с различными отклонениями, третьи делают заболевшего человека опасным для окружающих и могут привести к эпидемиям. Во многих случаях профилактические меры способны предупредить развитие заболеваний или сделать их прогноз более благоприятным. Статья Здоровье для всех

Диагноз «рак» вызывает у людей панику, но медицина не стоит на месте и сегодня с успехом справляется со многими злокачественными процессами, особенно, если были проведены ранняя диагностика и адекватное лечение онкозаболевания. Памятка по РАКу Онкология

Витамины – органические вещества, которые необходимы для жизни человека. Витамины отвечают за функционирование различных органов, помогают нам оставаться здоровыми и бодрым. Недостаток витаминов может привести к нарушению обмена веществ и ухудшению здоровья. Чтобы получить суточную потребность в витаминах, нужно питаться сбалансировано. Нужно ли ребенку принимать витамины?

Во исполнение обязательств Курской области по Конвенции о правах инвалидов, на основании письма заместителя Министра здравоохранения Российской Федерации Т.В. Яковлевой от 01.12.2015г. № 15-3/10/2-7272 «О подготовке информационно-раздаточных материалов для родителей детей, страдающих хроническими заболеваниями, приводящими к инвалидизации, и детей-инвалидов» размещаем памятки в целях улучшения информированности родителей детей-инвалидов о течении заболевания, льготах для детей-инвалидов. О порядке и условиях признания лица инвалидом Памятка родителям детей-инвалидов Перечень документов для МСЭ

Начало декабря традиционно отмечается как Декада инвалидов. Она приурочена к Международному Дню инвалидов, который по решению Организации Объединенных Наций с 1992 года отмечается 3 декабря. Декада инвалидов проводится с целью привлечения внимания общественности к проблемам людей с ограниченными возможностями, а также изменения устоявшегося мнения об инвалидах, как людях неполноценных и неспособных к жизни в современном обществе. План мероприятий посвященных декаде инвалидов на 2018г.

Ежегодно в третий четверг ноября Всемирная Организация Здравоохранения отмечает Международный день отказа от курения, целью которого является снижение распространенности табачной зависимости, вовлечение в борьбу против курения населения и врачей всех специальностей, информирование общества о пагубном воздействии табака на здоровье. Чем опасно курение Осторожно!Электронные сигареты!

Ежегодно в Российской федерации 11 сентября в целях борьбы с алкогольной зависимостью и популяризацией трезвого образа жизни проводится Всероссийский день трезвости. Всероссийский день трезвости

Профилактика употребления алкоголя — это важная проблема общества. Ежегодно в России из-за злоупотребления спиртным преждевременно покидают жизнь около полумиллиона человек. При чем это распространено как среди мужчин, так и женщин. Профилактика алкоголизма.

Специально разработанное полицией руководство поможет вам обезопасить себя и своих близких. Возьмите Памятку с собой, отдайте ее родителям, соседям, обучите перечисленным здесь правилам детей. Полиция России напоминает!

В настоящее время для многих людей не секрет, что ежедневно с пищей мы недополучаем йод. А ведь недостаток этого микроэлемента может привести к целому ряду заболеваний. Дефицит йода часто не имеет внешних проявлений, что обозначают понятием «скрытый голод». Йододефецит

Санитарно-просветительная работа

Санитарно-просветительная работа

Профилактика бешенства

Вакцинация детей дошкольного и школьного возраста против менингококковой инфекции.

Рекомендации для родителей «Профилактика суицида»

Профилактика гриппа у детей

Расстройство аутистического спектра

Профилактика ГРИППА

ВНИМАНИЕ – КЛЕЩИ!!!

ГЕОГЕЛЬМИНТОЗЫ

Дизентерия

Если Вы перегрелись на солнце.

Как защититься от перегрева

ОСТРЫЕ КИШЕЧНЫЕ ИНФЕКЦИИ

Как уберечь себя от нападения клещей

Что надо знать о педикулезе

Вакцинация против гриппа — снижение риска развития микст — инфекции!!!

Как уберечь ребенка от выпадения из окна!

Как предотвратить беду на дороге?

Дыхательная гимнастика для пациентов, перенесших пневмонию, ассоциированную с COVID – 19

Профилактика здорового образа жизни!

Профилактика алкоголизма: как защитить себя и своих близких от зависимости

Ознакомьтесь с информационными статьями: